到底要不要读博？为什么读博？看完这一篇万字长文就够了-装备实验室-风纪猎人

到底要不要读博？为什么读博？看完这一篇万字长文就够了

发布人:Sherry 发布时间：2025-10-27 阅读量：2338

曾几何时，当有人提出想要挑战一个博士学位时，缘由之一，总是希望创造出科学成果，来解决人类社会的一点点小问题，那是一种让人热泪盈眶的力量。

如今，这种力量，在种种困局中，被博士们深藏于心底，绵软无力。

博士不光是学识能力的象征，有时候更是一个成功人士的标签，这些人从小就是“别人家的孩子”的代名词，一直都以用学习来改变命运为自己的人生目标，在别人眼中他们是天选之子。

事实上，只有他们自己清楚，读博这件事，远没有想象中那么美好。

2024年太原某高校，“博士满五年未升副教授，转岗后勤保卫”的政策，引起过一片哗然。

不是说博士就不能从事后勤保卫岗，但至少这跟人们对博士的美好想象，差距甚远。

长期以来，博士毕业去大学当教师——从事教学、科研，受人尊敬、时间自由，是中国父母公认的好职业，看上去很美。

但如今，“清北博士考城管”“博士去小学任教”甚至“在读博士自杀”等新闻时常出现。

网上也经常看到很多博士自嘲：读博=赌博。

在他们的自述中，

象牙塔中苦苦挣扎的博士生，

每天朝七晚十一，

被实验、创新、论文甚至导师折磨,

在接近30岁的年纪，

拿着微薄的补贴，

挠着稀疏的头发，

看着同龄人，

或是事业有成、

或是家庭幸福，

自己却前途未卜，

无数个焦虑的深夜，

留下羡慕、悔恨、无助的泪水。

一、博士生连年扩招，

博士要烂大街了吗？

截至2023年，全国在校博士生人数达到61.25万人。

2023年，中国博士生招生人数为15.33万人，超过2000年至2003年（四年合计14.42万）招生人数总和，比2022年增加1.43万人，增幅10.29%，博士扩招增幅涨得比硕士还快。

截至2022年，中国累计获得博士学位者有110.1万人，博士学位人口比例为0.078%。

即平均每10000人中，只有8位博士，这低于发达国家0.5%—1%的水平。

从人口占比上看，博士学历还不至于“烂大街”。

二、坑少薪低读博性价比在降低？

随着博士生的扩招，毕业的博士也越来越多，博士就业已经从一二线城市的高校卷到了三四五六线城市，甚至是卷到了职业技术学院、技师学院。

随着新生人口显著下滑，专业实力平平的二三本院校，也许会紧随妇产科、幼儿园、中小学的步伐：学生没那么多了，还需要那么多的老师吗？

一方面博士们扎堆进高校，另一方面，看似光鲜的大学教师尤其是“青椒”（青年教师）的薪资并不突出。

华东师大学者近年对全国3772位大学教师开展调查。根据中位数数据，高校教师税前工资为1万元左右，实得工资平均8100元每月，算上一定的公积金与绩效，年总工资在15万一年。

其中，东部高校45岁以上教师工资较高，而西部“青椒”每月实得，则多在五六千元。

作为近年招新博士的主流方式，人才引进方虽然宣称有房补、科研经费等各项待遇，但大部分院校都会设置较多的论文数量与科研基金项目等考核条件，作为人才引进的部分博士面临着补贴能不能落实、非升即走等尴尬处境。

有人说，高校教师月入八千也不低了，何不食肉糜。

但问题是，相同的才学和努力程度，这份差事的性价比较低。

根据麦可思2016届大学毕业生培养质量跟踪评价，本科毕业五年后，无论院校层次，从事互联网、计算机、经营管理等行业，平均月收入也可达到1万5以上。当然，名校硕士毕业，起薪更高。单从收入上看，还超过了大学教师。

大学教师曾被大家羡慕的“寒暑假”“弹性工作时间”，也在各种杂活与DDL（截止日期）的追赶中，沦为空话。

一份早期调研显示，大学教师在教学期的平均工作时间超10小时。

哪怕在寒暑假，日均也耗时6.6小时在工作上——写课题材料、做教学课件、改论文、开会，“没有论文课题的博士，就像没有子嗣的妃子”，学期里来不及做的事情，通通只能在假期完成。

深夜十点后的加班，更是家常便饭。这么比起来，跟其他工作形式，其实差别不大。

那么，何必当初花4—6年的时间，天天泡在实验室，读完一个博士呢？

所以不少“青椒”觉得，读博，变成了一种报应。

三、到底要不要读博？

关于读博，应该要遵从自己的内心，读博与读硕士差别极大，需要良好的心态和很强大的抗压能力。如果只是对于当下生活或者工作状态的不满，把读博视为一种改变人生的手段，那么你可能在读博的过程中无比痛苦，读博的收益和风险不成正比，你读博过程中的艰辛与困苦可能会远远大于日后获得世俗意义上的成功。

但是如果你能停止对世俗世界里成功的向往，关闭世俗欲望的窗户，全身心的沉寂下来，挑战自己，深深的陷入对某一专业领域的探索中不断较劲，在这个过程中你获得了在某一领域里最前沿的突破以及自身不断的对于世界认知的迭新，那么这个博士就读的值了。

考上博士和博士毕业不是一回事。考上博士虽然不能说简单，但是绝对不算很难，但是博士毕业，尤其是博士论文几乎所有人都很头疼。当然，那些天赋异禀，自带光环的博士除外。至少有九成的博士，他们都有一段悲催心酸的毕业史。

据统计，不能按时毕业的博士比例最少有六成。博士毕业可以延期的时间每个学校不太一样，但是一般来说是八年。

也就是说，如果某个博士生用了八年最终还是没有取得博士学位，那就要转为硕士研究生毕业，或者直接被劝退。人生最美好的几年都白费了，你说悲催不悲催。

如果孩子不想读博，那么家长不要劝孩子读博，更不要逼孩子读博。读博好，所有的硕士都知道，但是读博的难度不是谁都能承受得起的。孩子不想读博，一定是他预估读博的难度他承受不了。尤其是家里经济能力有限的家长，不要逼迫孩子干他做不到的事情。出问题的博士大概率都是这类博士生。

四、读博能得到哪些提升？

1、为自己的专业领域做贡献

有些人就是喜欢挑战、喜欢攻克一个个难题的成就感，选择读博也是希望能够在本专业领域做出重要发现。

读博的一个重要好处就是可以进行自己的研究，高校的学术环境让你能静下心来做研究，毕业之后去大学任教依旧可以继续做研究，给自己所学的专业领域添砖加瓦。

2、追求职业发展

许多人选择读博的原因是：既然已经读了研究生，那就一条道走到黑，坚持一条赛道、向上走，期望以后成为大学教授、院长之类的人物；或者进入体制内从政。又由于博士学位是当前高校招聘教师的最低门槛，其他体制内单位对于博士也有更多的晋升机会，因此选择读博。

有一个博士学位，下限能保底，上限也很高，未来有更广阔的发展空间和更多的机会。

3、热爱战胜一切

“兴趣是最好的老师”。很多人选择读博就是因为对自己所研究的领域充满热情，并且有强烈的求知欲望。读博之路必然面临很多艰辛和困难，只有热爱才能克服各种困难和挑战。

4、提高综合能力

在博士阶段，我们需要独立思考、解决问题、撰写论文、进行学术交流等各种能力的培养和提升，这些都是非常宝贵的综合能力。

例如锻炼语言表达能力，在学术界或职场上，写作能力是重要的，读博期间写论文能培养逻辑表达能力，提高语言表达水平。

克服困难的能力：职场充满挑战和拒绝，读博期间常常面临实验无法按计划进行、论文被拒稿等种种挫折，可以帮助我们适应这种环境，学会从失败中成长。

5、拓展人脉圈

读博也是一种社交的机会。在攻读博士期间，我们需要与导师、同学和其他同行建立广泛的联系和交流，这种社交过程不仅让我们结识更多志同道合的朋友和合作伙伴，还能拓展自己的人际关系网络。这种扩展人际关系的过程对个人未来的职业发展和生活都具有重要意义。

五、读博最需要什么能力？

至于说读博士最需要什么能力？我的回答可能和很多人不太一样。读博士最需要的能力既不是学习能力强，也不是科研能力强。

读博士最需要的是具有良好的心态和强大的抗压能力，在巨大的压力下，能让你熬过那段艰难时光。

读博士是不是需要科研能力？需要不需要学习能力？当然需要！但是你具备这些能力只是增加你的毕业的概率。一个良好的心态，不仅仅可以增加你毕业的概率，还能够保证你的健康。读博需谨慎，毕业不容易，博士毕业绝对不是一个大号的硕士毕业，博士毕业和硕士毕业有本质的区别。现在博士的数量暴涨，但是对于科研论文的要求没有变化，那么自然而然，越来越僧多粥少了。

读博士虽然每个月能拿一定的补助，但对于年近30岁的人来说，看着自己的兄弟姐妹、同学朋友都结婚生子、有房有车、事业有成时，自己却一无所有，会经常感觉经济压力很大。最怕的是那些家境比较困难的博士，寒窗苦读二十余载，再遇上毕业困难，心态这个时候要是还不好，就很容易出问题。

博士毕业需要一定的考核标准，每个学校都不一样，但是共同特点是都不容易，需要发一些科研论文。一般来说，操作多一些的工科相对容易一些，最多就是勤快一点，你整天泡在实验室里面怎么有能弄出来一点东西出来。但是文科、理科那可算是要了老命了。所以读博期间抑郁症非常普遍，普遍到差不多到人人都有抑郁症的程度了。

有一些人，真的因为读博导致了健康出了大问题，到危及生命的程度，这不是开玩笑。可能很多人说，读一个博士而已，怎么那么想不开，能毕业就毕业，不能毕业也没有什么大不了的，至于弄得那么夸张吗？犯不上，实在犯不上。

其实这个道理大家其实都懂，但是读博士就是这样尴尬的事情，你放弃博士毕业吧，实在可惜，但是你不放弃真的凑不齐毕业的东西。这个还真的不是你想的开想不开的问题，你没有东西就是没有东西。

健康是第一位的，读博期间，要是没有一个良好的心态，真的容易把自己逼死。这样的例子虽然不至于多么常见，但是绝对不罕见。没有什么东西比健康更重要，所以无论能不能博士毕业，保证身体健康都是第一位的。为了一个博士学位，损害自己的健康甚至是搭上自己的生命，真的不值得。

最后，人生的路很长，博士这个东西绝对不是必需品。考上博士读不下去，可以及时止损，干脆放弃也没有什么大不了的。何况，就算你博士毕业了，你一定会强很多吗？也是不一定的事情。

前段时间，知乎上曾有个热搜：一些自杀的名校博士为什么不退学？引发了极大的讨论热度。实际上，近年来名校博士自杀的新闻不在少数，每当爆出这样的新闻我们都在扼腕痛惜，那些离成功毕业只有一步之遥的天之骄子，为什么会选择走上那样一条荆棘丛生的不归路。而往往在这些新闻的底下，总有人会疑问道：“能学就学，不能学就退学啊，为什么要自杀？” 但退学，可能真没那么容易。名校博士自杀这个事究竟发生频率有多高？除了一些成为了社会热点事件，被新闻报道让大家熟知。更多的，可能连报道都没有。

第五届《自然》博士生调查曾显示，中国的博士生在取得博士学位的道路上面临着巨大挑战。从很多方面看，中国的博士生比其他国家的学生要“难”一点。一个非常显眼的数字是，在参与此次调查的中国学生中，只有55%的学生表示对博士生涯至少感到部分满意。而在中国以外地区的5630名受访者中，满意度达到了72%。

读博，对于更多的学生来说，不仅仅是自己的私事，更是一个家庭的家事。寒窗苦读二十多年，家里供着读博也不容易，大家都期待你博士毕业，你该如何告诉他们你可能毕业延期？往往很多家庭，父母都不是博士，没有高学历，他们对读博士的过程没有经验，也不能理解读博士的人的辛苦，但是他们对于子女读博成才的期望值是很高的。退学，意味着愧对这份期望，也对不起自己已经付出的时间成本。毕竟在这个时间段里，同龄人已经工作，早早的走上社会打拼。选择退学意味着这几年的努力都是白费的。等于说在别人都进步的时间段里，自己选择了原地踏步。在这样的重压下，怎么退学？同样的，退学的选择也会面临来源于社会的压力，从小到大的天之骄子，别人家的孩子，大家的榜样，突然读书读了十几年没个结果，退学了，就化作了“读书没有用的反面教材”。

而最大的压力，还是来源于读博的自己。社会内卷化严重，对于坚信毕业了自己终于会有前途的研究生来说，如果在读研期间面对可能毕不了业的现实，往往会对自己产生不自信和怀疑。自己多年的努力，也不能换来一个好的未来。这个断崖式的落差，只能由自己来消化。要选择退学吗？那意味着自己这些年做出了一个错误的选择。意味着自己可能根本不是学习那块料。这对一路优秀过来的学生来说，打击太大了。

综上所述，退学所带来的的压力，对于很多学生来说是无解和难以面对的。

如果一些学生是读完硕士再读博士，那退学意味着好歹还有硕士学历。但还有一些学生，他们是直博模式，在这样的模式下，退学意味着，连硕士学历都不会拥有。你能承担这样的学历落差吗？

那么，有没有博士选择退学？答案是肯定的。曾经有人分享自己的故事。自己一开始读博是因为对计算机图形学感兴趣，并且本科成绩一直很优秀，觉得只要努力，就一定能把博士学位拿下。所以在浙大硕士、清华硕士与北大博士三个offer中，选择了最难的那个。但在读研的过程中，越来越觉得自己在科研方面没有丝毫的成长，感觉自己是在搞民科。导师把自己实验室不出成果全部归咎为招的学生不努力。但是身边种种迹象都让他认识到“读博不顺不是自己出了问题。”在博五这年，他选择了退学。很多人都觉得他很冲动，一腔热血上头就草草跟北大这样的大IP、大Boss说了再见，以后的路可怎么办呢？但他自己觉得好歹他正视了自己的内心，敢于抛下已有的科研成果，去另一个陌生的领域开疆拓土。他主动地给了自己人生另一种可能，即使以后这种可能没有变成现实，也不会因为从未尝试过而遗憾。能够清醒地读博是人生一大喜事，因为不乏有的人为了读博而读博。而更高级一点的喜事是因为热爱才做学术。因为成全自己就是爱自己，而爱自己是终生浪漫的开始。从他的回答中，我感受到了勇敢选择退学，是对他自己的救赎。

当然了，笔者并不鼓吹遇到压力或者说感觉自己抑郁了就选择退学。都是过来人，我还是更希望大家能够撑到柳暗花明那一天。但笔者更不想看到的，是优秀的学生们选择自杀这样的不归路。如果你正在因为学术感到焦虑或者抑郁。学会休息，适当的疏解自己的压力，是格外重要的，我们要认识到“科研并不是你生活的全部。”

还有就是一定要学会沟通。父母不理解，为什么导师布置的课题我们无法完成，那我们就用通俗易懂的方式告诉他们，“爸，妈，我的导师非要让我研究如何用菜刀去替代手术刀去做手术，这在世界范围内也无人能解啊！”家庭永远是自己的避风港湾，要多相信家人能够理解并支持你。同样的，也要多采取更多行动，主动向导师和学校寻求自己需要的建议。最重要的是要搞清楚我们自己到底想要什么，然后无畏无惧，勇敢尝试。

博士课题研究这个事，这是一个少则3-4年，多则8-10年才能见到结果的事情，过程中还得坚持不懈，很多人就是不能做到熬，所以就否认熬的价值，认为根本就不是这样读博士的。我可以很负责任的告诉你，就是靠熬，在熬中你学会了文献检索，在熬中你学会了阅读并积累了大量的阅读量，在熬中你慢慢稳定下来，在熬中思考出来该怎么办，在熬中慢慢找到出路。如果你现在没有出路，那就是熬的时候不到，请继续！

六、关于读博的一些错误认知

其实，关于读博，很多人都有一些错误认知。

1、只有很聪明或成绩很好的人才适合读博

这种观点完全错误。很多做出顶级科研成果的人并不都是绝顶聪明的人，相反，反而是那些有恒心、有毅力，坚持搞研究的人，才最容易成功。只要你选择了适合自己的导师和研究方向，并愿意花时间去思考、去努力，很多博士生都能取得优秀的研究成果。

2、科研=清贫

此言差矣。读博期间确实需要忍受短暂的清贫，二十七八岁、将近三十岁的年纪，别人都“三十而立”了，自己还拿着微薄的补贴，确实心酸。但是要知道，读博就是对未来的投资。几乎任何专业领域读到博士，都比普通人有更多的“发财机会”：博士毕业文能当大学教师做项目、外出讲课、企业指导收外快，武能去私企大厂搞研发，做高精尖技术人才，出路多，薪资高，待遇好。如果踩上行业风口，年入百万不是梦；即使一生没有好的机遇，有博士学位在手，一生衣食无忧、生活水平高于普通人也是没有任何问题的。

3、科研成果都是废纸，无用武之地

错。虽然许多研究在当前社会环境下不能直接体现其价值，但在搞研究、写论文的过程中，你能够学到很多东西，例如提出问题、解决问题、语言表达能力等，这些都对个人的发展有帮助。其次，许多研究看起来不起眼，但是科学的大厦不是一日建成的，自己能填上一砖一瓦，为后人的研究打基础，何尝不是一种幸福。

4、读博士可以谈恋爱或结婚生子吗？

有些博士会在读博期间谈恋爱或结婚生子，这可能会带来更多的经济压力，但还是要看家庭情况和心态，如果家境不太好可以考虑迟一点要小孩；如果另一半能帮忙有效缓解心理、生理上的压力、苦闷，甚至能在课题研究上助一臂之力，那就更完美了。别问我为什么知道。

七、好的导师，受益终生

近年来，关于高校师生关系的讨论越来越多。不久前，华中农业大学和北京邮电大学研究生联名举报导师事件，再次将导生冲突问题推至我们眼前。在现行的导师负责制下，导师手中握有学生能否毕业、升学的权力，一旦涉及冲突，权力的天平极易向导师一方倾斜，学生打破沉默往往要付出高昂的代价。北京师范大学教育学院教授林杰和当年还是硕士的刘业青从2020年起关注导生冲突话题，对28位国内不同高校的硕士及博士研究生进行过访谈。他们的研究发现，导生冲突是非常普遍的教育现象，而相比公开爆发的显性冲突，「隐性冲突」是导生关系中更为普遍的现实。由于导生之间的权力结构，面对无法避免的矛盾和摩擦，学生往往会采取消极对抗的方式，不敢说，不愿说，也没必要说，用「不主动」来维持一种和导师的安全界限。最终，有些学生日渐麻木被动，待到心力耗竭，丧失解决问题的意愿，师生关系无可挽回。也有些学生经历了漫长的挣扎之后，决定和自己和解，不再过多投入情感，只期盼完成手头的事，尽早毕业。根据2021年《中国国民心理健康发展报告》的数据，35.5%和60.1%的研究生有一定抑郁与焦虑问题，与导师关系是该群体心理健康的四大影响因素之一。这也意味着，如何处理导生关系，已经成为我们无法回避的问题。

虽然有时博士的确会因为种种原因延毕，但对于大多数老师来说，都希望自己的学生能够准时毕业，并且未来在科研岗位上继续发光发热。而像一个博导多年无博士毕业的情况，肯定是团队内部出现了较大的问题。

有的导师可能会PUA学生，明里暗里嘲讽学生学术水平不行，打击学生的自信心。之前在国外读书的时候就遇到有的导师即使学生通过了答辩，还会发邮件说“You do not deserve this degree”。

所以遇到好的导师，不仅博士期间过得舒心，而且还能顺利按时毕业，未来发展更加一帆风顺。好的导师不仅在在读期间给予你帮助，还会在毕业后甚至未来很长一段时间内扶持你发展。而遇到人品差的导师，则只能自认倒霉，尽快毕业脱离苦海。

1、如何甄别导师？

甄别导师是读博前最重要的一项工作，其重要性甚至远远超过择校。然而甄别导师需要一些技巧，具体来说总结有如下几点：

①看（学院主页里的）教育经历

学术主页是每个老师必备的，一般来说，大家认识导师的第一道途径就是学院主页。学院主页有的虽短，但里面却能蕴含很多奥秘。建议大家首先看导师的教育经历，如果本硕博均就读于目前毕业的院校，则建议大家慎重考虑，因为学术很重要的是交流与合作，一直在同一个地方待时间久了思维和习惯都会固化。

对于一些有海外经历甚至是海外教育背景的年轻老师，可能是推荐大家的首选。这部分老师接受过西方科研圈的熏陶，并且也感受了西方的社会文化，更会work life balance。

尤其是一些年轻老师，深知自己求学的不宜，会对学生有着很强的同情心理，对待学生比较好。

②看所获奖项

学术主页当中第二条必看的是老师的奖项。这里主要是看老师有没有得过类似最受学生欢迎之类的奖项，一般来说这个奖项是由学生参评，学校相对干涉的较少，所以比较有含金量并且能够说明一定的问题。

另外，很多老师也会把自己指导学生获奖的情况写在主页当中，这里也可以适当作为参考，那些愿意和学生打交道的老师至少大概率不会出错。

③看创新成果

大学老师的成果是最重要的方面之一，成果的好坏体现课题组水平的高低。有的课题组可能氛围很好，但是大家都发不出来文章，这也会让大家陷入毕业难的陷阱。有的课题组文章很好，但是组内打成一锅粥，这可能也不是我们想要的。

对于论文，建议大家先看老师每年第一作者的文章数量，如果老师第一作者文章数量多年持续过多，这时需要小心，因为有可能是抢走学生的一作。

其次，再看导师的通讯作者位置，一些喜欢将自己放在作者清单最后一位的老师一般情况下对于成果没有那么看重，日后萌生抢一作的可能性也会相对较低。这主要是受到西方学术圈的影响，实验室大老板一般在最后一个。

三看作者分布，找到每篇文章之后可以搜寻一下高频出现的名字，这些一般是老师固定的合作者。在合作者当中，重点搜寻过往学生，如果过往学生和导师依然保持较高的合作频率，那么大概率这个老师还不错。

另外，作者单位和国别的丰富程度也是要重点考量的，这意味着导师在学术圈到底拥有多少人脉。所以成果是最应该细致审查的一个部分。

④展示曾经培养过的学生

有的导师可能会在自己的网站上展示曾经培养过的学生目前的工作或学习单位。这类导师一般比较重视自己的团队，也将学生看作是团队不可分割的一部分，所以选择这类老师大概率不会出错。

但不排除有的导师同样展示培养学生，但暗地里却做着见不得人的勾当（毕竟都会有一定概率）。

⑤看团队网站

有的导师，尤其是从海外留学回国的一些年轻导师可能会有团队自己的网站，有的则是团队的社交媒体，发布更新团队科研动态。这种老师一般比较注重实验室的建设，属于既在用心做学术，也在用心经营团队。

如果官网当中有比较详细的团队成员介绍，则可以认真阅读，有的老师甚至还会将团队成员的联系方式展示在官网，方便大家联系。

⑥咨询导师所在院系的其他学生

很多在读学生可能不乐意与新学生交流组内的真实情况，又或是当局者迷，旁观者清，所以建议大家在向他人打听老师情况的时候寻找院系内的其他组学生。

如果一个老师的确很好，那么大家应该是有口皆碑。如果一个老师人品一般，那么则是臭名昭著。这种咨询方式可以在一定程度上避免获取错误信息。

⑦和导师线上/线下交流

当面交流其实是最为行之有效的，有时导师和学生之间需要气场比较合得来，而判断是否合得来就需要通过一定程度的交流。很多时候导师三两句话或是神态就会给大家足够的判断。

2、遇到无良导师应当如何应对？

①尽快联系学院更换导师

无良导师的危害非常大，所以如果自己碰到无良导师并且确认无法继续坚持，则应该尽快与学院提出更换导师，或讨论其他潜在方案，一定不要过度内耗，容易给自己的身心带来巨大危害。

②多与其他同学或朋友沟通

有时可能更换导师比较困难，在这种情况下如果也不想放弃学位，可以尝试继续就读。但是一定要注意和朋友、家人的沟通，不要将所有的委屈憋在心里，要寻求合适的途径进行排解，可以是聊天，也可以是培养新的爱好，尽可能转移自己的注意力。

③搜集证据

自保其实是很关键的一课，很多无良导师可能会逼着学生学术造假，甚至做出很多出格的事情，为保全自身一定要留好证据，避免日后对簿公堂。可以是录音笔，也可以是聊天记录的截图等等，总之一定要留下对自己充分有利的证据。

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